Monthly Archives: Ocak 2017

Mükemmel Kirpikler İçin Öneriler ve Makyaj Hileleri

goz-alici-kirpikler

Yüzümüzü makyajlıyken de makyajsızken de güzel gösteren kirpiklerimiz, aynı zamanda yüzümüzde en çok bakım ve özen isteyen yerimizdir. Cildinize bakım uygularken çoğu zaman kirpiklerinizi es geçersiniz. Bu yanlış bir harekettir, yüzünüze ve bakışlarınıza farklı bir hava katan kirpiklerinizin daha dolgun ve uzun olması için bakım yapmalı ve makyaj uygularken ya da temizlerken özenli olmalısınız. Mükemmel Kirpikler İçin Öneriler : Peki […]

Devamını Oku »

Ağır Makyaj Sonrası Cilt Temizliği Nasıl Olmalıdır?

makyaj-temizlemek

Kadınların kendilerini daha iyi hissetmek için tercih ettiği makyaj her ne kadar güzelliği desteklese de bir noktada cilt için zararları bulunuyor. Tüm gün yüzünüzde duran makyaj, gözeneklerinizin nefes almasını engeller ve birtakım cilt problemlerine neden olabilir. Eğer makyaj kullanımını bilinçli olarak yapmak istiyorsanız temizliğine de aynı ölçüde önem vermelisiniz. Özellikle özel davetler, kutlamalar ya da farklı etkinlikler için yapılan ağır […]

Devamını Oku »

Kusursuz Bir Dudak Makyajı İçin Dikkat Etmeniz Gerekenler

ruj

Ruj Sürerken Sık Yapılan Hatalar : 1) Dudak Bakımı Olmazsa Olmaz ! Cilt bakımına verilen önem dudak bakımına yeterince verilmiyor. Böylece çatlamış, pürüzlü bir dudakta ruj kötü bir görünüme sebebiyet veriyor. Birçok kişi bunun suçunu rujun yapısına yüklese de asıl suç dudakları ölü deriden arındırmamakta yatıyor. Rujunuzun iyi görünebilmesi için zeytinyağı ve toz şekeri karıştırarak dudaklarınıza peeling yapmalı ve ölü […]

Devamını Oku »

Cilt Tiplerine Göre Hangi Makyaj Bazı Kullanılmalı?

makyaj-bazi

Makyaj bazı, son zamanlarda makyaj dünyasının en önemli ürünleri arasında yer aldı. Peki nedir bu makyaj bazı? Eğer makyajınızın gün boyu sabit kalmasını, kalıcı olmasını istiyorsanız mutlaka makyajdan önce bir baz kullanmalısınız. Makyaj bazları hem göz hem de ten makyajı için bir zemin hazırlıyor ve makyajınızın daha uzun süre kalıcı olmasını sağlıyor. Aynı zamanda gözenek küçültücü, renk eşitleyici gibi farklı […]

Devamını Oku »

Bebeklerde Aşı Sonrası Ateş

bebeklerde-asi

Bebeğimde Aşı Sonrası Ateş Çıkması : Kızım ilk doğduğunda doğum sonrası benden alıp aşılarını yaptırıp yanıma geri getirmişlerdi, zaten dünyaya gelmenin şokunu yaşadığı için aşıların etkilerini pek anlayamamıştık. 2. Ayın sonunda yapılan karma aşılardan sonra eve geldiğimizde kızımı yatırdım, uykusundan inanılmaz bir ağlamayla uyandı sonrasında. Kucakta bile duramıyordu, kesintisiz kriz şeklinde bir ağlama.. Daha önce de hiç başımıza gelmemiş böyle […]

Devamını Oku »

Hamilelik Döneminde Stres ve Baş Etme Yolları

hamilelik-stress

Hamilelik Döneminde Stres : Özellikle öncesinde sıkıntılı gebelik yaşayan veya riskli gebelikle başlayan anneler daha çok strese maruz kalıyor. Aslında hamileliğin bir hastalık değil de doğal bir süreç olduğu mesajını beynimize göndermemiz gerekli. Dünyada saniyede 4 kadının doğum yaptığını düşünürsek, sizinle aynı durumları yaşayan binlerce kişi olduğunu varsayabiliriz. Önemli olan sorunu bulup çözümüne yönelik ne yapabileceğimizi planlamak. Bunun dışındaki vesveseler […]

Devamını Oku »

Ses Kısılmasının 7 Nedeni

ses-kisilmasi-ses-

Hayatımızı önemli şekilde etkileyen ses kısıklığı hakkında açıklamalar yapan Kulak Burun ve Boğaz Uzmanı Dr. Ahmet Erdem Kılavuz, en belirgin 7 nedeni anlattı. Ses kısıklığı sosyal yaşamı,hatta bazen profesyonel hayatı etkileyen ve herkesin hayatı boyunca en az bir kez yaşadığı bir problem. Kış mevsiminde genellikle üst solunum yolu enfeksiyonu nedeniyle geliştiği için griptendir denilerek hafife alınan ses kısıklığı, sebeplerin yanı […]

Devamını Oku »

Kadınlarda Baş Dönmesinin Nedenleri Nedir?

kadinlarda-bas-dönmesi

Özellikle kadınların sıklıkla yaşadığı sorunlardan biri de baş dönmesidir. Kadınların yaşadığı bu baş dönmelerinin nedenleri nedir? Kadınların sıklıkla tecrübe ettiği belirtiler arasında baş dönmesi bulunur. Baş dönmesinin sebepleri çoğunlukla önemsiz olsa ve ufak yaşam tarzı veya ilaç değişiklikleri ile tedavi edilebilse de bazen doktorun ilgisini gerektiren ciddi bir probleme de dikkat çekebilir. Eğer ilk defa baş dönmesi yaşıyorsanız, aniden ortaya […]

Devamını Oku »

Kalp çarpıntısı için yararlı olan vitaminler nelerdir?

-kalp-carpintisi

Kalp atışlarının düzensizliğine kalp çarpıntısı denir. Bu hayati sorunlara neden olabilecek bir sorundur. Konu hakkında tedbir almak gerekmektedir. Peki kalp çarpıntısına iyi gelecek vitaminler nelerdir? Kalp çarpıntısı kalp atışlarının düzensiz olmasıdır. Çarpıntı durumunda kalp çok hızlanabilir, çok sert atabilir, atışlar sekebilir veya kısaca durabilir. Birden çok faktör kalp çarpıntısına sebep olur. Bunların arasında endişe, stres, duygusal sorunlar, panik, kalp problemleri, […]

Devamını Oku »

Kalp Kapakçığı Kireçlenmesinde Beslenme Nasıl Olmalı ?

yasli

Yaşlanmaya bağlı görülen kalp kapakçıklarındaki kireçlenmelerinde beslenme nasıl olmalıdır? Kalbinizde dört adet kapakçık bulunur. Bunlar pulmoner, aortik, triküspid ve mitral kapakçıklardır. Kişi yaşlandıkça bu kapakçıklardan birinin kireçlenmesi olasıdır. Ancak kalp kapakçığında kireçlenmenin tek sebebi yaşlanma değildir. Kişi beslenmesine dikkat etmezse, yüksek kolesterollü veya yağ içeriği yüksek gıdalar tüketirse de gerçekleşebilir. Kalp kapakçığı kireçlenmesi beslenme bozukluğu şikayeti olanlarda ve çok zayıf […]

Devamını Oku »
1 2 3